一个上班族工资不多如何戒赌，加上沉迷于赌博，可想而知，生活肯定受到了很多的影响，他曾多次挣扎想要从赌博的深渊里走出来，我们首先来了解一下他的经历。

　　本人上班族月工资3000多点，上礼拜在万达动漫城第一次接触了赌博机，由于工作时间的原因刚开始去玩的少，也就晚上在那边打发时间玩过几小时到点就回家了。

　　当然最开始赢过2次，每次也就100元！后面又一次也就是清明节放假两天在里面输掉3000多（因为我卡里面就3000多攒的生活费）昨天有跟朋友借过500去玩出来就一分不剩！加起来3500多块钱是不多，但现在想想如果我的卡里面是30000块呢！这次事情对我来说很是痛苦、后怕。

在里面玩的时候有认识几个沉迷其中的朋友，其中一个跟我讲今年一共输掉10几万，老婆在家不敢回家，衣服鞋子都舍不得买，那天晚上我看着他玩进去几千块！我也不知道说什么，只能怪自己贱、贪婪！刚在网上有看过相关报道有人为此自杀的“少年玩赌博机输10万以死控诉“绝命帖”少年命在旦夕。

社会、家庭谁能拯救他？”这个视频看完有震撼到我！至少发工资以前我是不会再去那个地方！不知道过段时间会不会还控制得住！这是我看完这个视频后想跟这边反应一下！我还算自制力好的在网上看完好多那些赌博机揭秘内幕还是不能保证以后的以后不再去！可想那些没看过相关报道、不知道内幕的人输钱进去的人恐怕很难凭一己之力控制得住欲望！还希望这边能有高人或者群里朋友指点一下，也算是拯救一下这些沉迷的人门或者说拯救这一块也行。

　　这位想戒赌的朋友已经开始认识到赌博的危害，也深刻开始反省，要开始戒赌，要想彻底走出这个赌博圈，我们要多一点意志力，向朋友或亲人寻求帮助，早日远离赌博的泥潭是可以实现的。

麻将规则可以说在麻将游戏中占有不可或缺的重要地位，其实不管是什么样的游戏，都是有其一定的游戏规则的，而麻将游戏既然是一种游戏，那么就肯定也会有其自己的规则的。之所以会有规则的存在，那是为了约束人们去玩麻将游戏，因为如果没有一定的规则的话，那么玩家们就可以胡乱的去玩麻将游戏了，而如果玩家们胡乱的去玩麻将游戏的话，那么玩家们也就无法感受到游戏带来的刺激感与欢乐感了。